前言
汶川地震余震未息……
伤亡者的数字延续飞腾令我们扼腕and回去和外子「?商」后，生者携手面对灾难令我们动容。
与此同时，大家对防震减灾知识了解水平的犬牙交织，援助激情和官方搜救水平之间的雄伟落差，又令我们缺憾。
如何举行灾前预备，如何尽最大可能逃过灾难，如何在灾后组织搭救、防止疫情发生、遣散心思暗影，如何举行灾民安放、重建家园，如何防卫地震次生灾难……
我们企望，有更多的人能够在较短期间内负责这本小册子的形式，操纵知识直面灾难、制服灾难。延时湿巾。
企望本手册能匹敌震救灾尽一份菲薄之力。
本书局部形式泉源于美国危急事务管理局的《地震安详手册》、《搜救手册》和USAID的《灾后评价及应急操作手册》，加拿大圣约翰急救组织的《根本救援手册》，世界卫生组织的《灾后疫情分解》和《灾后卫生职业手册》，听听湿巾喷淋机。日本相日防灾株式会社的《日本应急装备》等。
特别感激译言网（)全球用户的协力翻译。
本书尽量采用世界上最新的抗震救灾知识，也许局部形式在我国不具有普适；书中提到一些程序、要求仅指资料泉源国而言，学会全自动湿巾机。在我国还要确切其实题目确切其实分解。于是乎，本书形式仅供参考。
第一章
地震安详逃外行册
本章旨在扶助你和家人学会未雨绸缪，以便在大地震时逃生。
事前举行预备，能够省略地震带来的冲击。做一些合适的应急储蓄，并通知你的家人在灾难中和灾难之后该做些什么。
当灾难发生时，你很可能在72小时之内得不就任何救助。于是乎，至多要学会如何撑过这72个小时。
地震中空中的运动寻常不会酿成间接伤亡。大多半伤亡是由建设物的坍塌以及次生灾难酿成。
第一节
日常预备从细从精
物资储蓄
为突发状况预备趁手的应急物品。
1. 水
每人每天至多需储蓄3.8升的水，并按此程序一次备够72小时之用。寻常情形下，一个灵活的一般人，光饮用水每天就必要斲丧1.9升。为了保证足够的量，你看湿巾机。应研商以下身分：
(1) 个别需求量因年龄、体质、活动量、饮食、气候等而有差异；
(2) 儿童、哺乳期妇女、病人需水量更大；
(3) 低温天气会使需水量成倍增加；
(4) 医疗危急情形会必要更多的水。
提议你置备一些瓶装水。要注意保质期。
如果你预备用自己的容器装水，你应该荷戈用品或许野营用品特地店置备那种不漏气的、特地积聚食品的盛水容器。在装水之前，要用餐具公用洗刷剂和水清洗容器，并用水冲净，免得洗刷剂残留。容器内的水必需按期转换。除了水之外，还必要一些污染用的药片，歧哈拉宗(Hingarizonaone)、高碘甘氨酸(Globisexualngine)，但在使用这些药片之前，必然要先看看瓶子上的标签。请向专业人士或医护人员讨论上述药品的使用!
2. 食品
预备足够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁。干麦片、水果和无盐干果是很好的养分源。
请注意以下几点：
(1) 不要采用那些让你容易口渴的食品。采用无盐饼干、全麦麦片和富含流质的罐装食品。
(2) 只储蓄无需冷藏、烹饪或特殊办理的食品，似乎食品可供采用的有很多。看看湿巾机。
(3) 别忘了应包括婴儿和特殊饮食必要者的食品。你还应该预备一些厨房器械和炊具，更加是手动开罐器。
3. 应急灯和备用电池
在你的床边、职业地点以及车里放一盏应急灯。不要在地震后使用火柴或蜡烛，除非你能肯定没有瓦斯败露。
4. 便携式收音机等
大多半电话将会无法使用或只能供危急用处and 所以收音机将会是你最好的信息泉源。如有可能，你还应该预备电池供电的无线对讲机。折叠机。
5. 急救箱和急救手册
在家里和车里预备一个急救箱，同时，备一本由外国红十字会建造的《程序急救和小我安详手册》或似乎手册。让你的家人练习一些根本的急救和待遇呼吸课程。
6. 灭火器
在你的家里和车里都要装备灭火器。一些灭火器仅适用于特定的火源――电引发的火灾、油脂引发的火灾，或许煤气引发的火灾等。ABC(多用处干粉)灭火器可安详使用于任何品种的火源。本地消防部门能够教你如何精确地使用灭火器。
7. 特殊用品
预备必要的特殊用品，歧药品、备用眼镜、隐形眼镜护理液、助听器电池、婴儿物品(婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴)、卫生用品(小湿巾和手纸)等家人所需的物品。
8. 重要文件和现金
确保在主动存款机、银行和诺言卡体系瘫痪时，有足够的现金可用。同时，保存诺言证明、身份证和一些重要文件的复印件，

湿巾喷淋机,汽车美容

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歧存折、安全单和财务记实等。
9. 工具
除了预备一个管钳和一个可调扳手(用来封闭气阀和水管)，你要有一个打火机、一盒装在防水盒子里的火柴和一个用来呼叫援救人员的哨子。
10. 衣服
如果你所处的地域天气冰冷，必必要研商保暖。学会婴儿湿巾。地震事后你可能无法取暖，要研商到御寒衣服和睡觉用品。确保每小我有一整套换洗的衣服和鞋子，这包括夹克衫或外衣、长裤、长袖衫、结实的鞋、帽子、手套和围巾、睡袋或暖毯(每人一件)。婴儿湿巾。
11. 宠物用品
为你的宠物搜索一个安详的地点，预备一些必需品，确保你的宠物有准确的身份证明以及最新的兽医备案，同时预备好一个宠物笼和一条皮带。
抗震预备
地震发生时，你应该封闭家中的水电设施来下降灾难风险。平淡要教会能担负起负担的家庭成员如何封闭燃气阀门、电闸以及水阀。如果你必要更多关于水电设备的信息，请向本地供电、供水和燃气供给部门讨论。
必然要确保：
(1) 切断安全丝或跳闸;
(2) 封闭煤气阀门;
(3) 封闭自来水阀门。
隐患排查
你能够通过在家及第行“地震隐患排查”来搜索地震中可能出现的隐患。你必要做的只是巡视你的房间，全自动湿巾机。联想地震时房中会发生什么，用你的知识来举行预测，找出隐患。
一些可能的隐患有：
(1) 在地震中可能会倒塌的又高又重的家具，歧书架、橱柜，或是定制的组合柜，应该设法固定；
(2) 可能会从管道上脱离并碎裂的热水器；
(3) 可能发生挪动转移、扯坏煤气管道或电线的物品；
(4) 悬挂在高处较重的盆栽动物，有可能脱钩坠落；
(5) 挂在床上方较重的相框或镜子，有可能在地震中坠落；
(6) 橱柜或别的柜子激烈晃动时，柜子的插销可能会松动掀开；
(7) 放置在关闭式储物架上的易碎品或重物可能会坠落摔碎；
(8) 石制烟囱可能压垮无支柱的房顶并崩塌;
(9) 易燃液体，如油漆及洁净剂，应积聚于车库或是室外储物室中(而不是室内)。
请设法逐一扫除这些隐患，对于延时湿巾。妥善安放各种重物，把不妥的重物重新放置。
防震演习
当呈现房屋起先摇晃时，第一期间就能确知去哪儿逃匿至极重要。看看

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。如果在地震发生前就做好了预备和演习，你和家人就能在发觉震感的第一期间及时、精确地作出反响。防震演习能够让每个家庭成员理解如何应对地震。看看延时湿巾。
每个家庭成员都应该理解各个房间的安详及危险地点在哪里：
(1)安详地点：最佳安详点是坚固的家具上面或傍边，例如书桌或其他硬质桌子之下；有支柱的拱廊下，紧贴外部承重墙的住址也较安详；
(2) 危险地点：窗户、悬挂物件、镜子、壁炉以及较高的未固定家具边。
通过亲身体验如何在安详地点安身来固定这些知识，对儿童更加重要。
在举行以演出练后的几天或几周内，举行危急演练，以固定知识。
做好对待震后受灾情形的身心预备。
第二节
避震逃生寂然应对
如何安详渡过地震
本地震还在持续时，将你的活动周围限制在周围某个安详地点几步以内，在晃动中断、确认安详后再脱离室内。
1. 如果你在室内
蹲下，搜索掩护，抓牢――操纵写字台、桌子或许长凳下的空间，或许身子紧贴外部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。如果相近没有写字台或桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。
远离玻璃制品、建设物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具。对于延时湿巾。
如果地震发生时你在床上，请待在那里不要动。抓紧枕头爱惜住你的头部。如果你上方有可能坠落的重型灯具，请转移至最近的安详地带。
在晃动中断并确认户外安详后，方可脱离房间。地震中的大多半伤亡，是在人们进出建设物时被坠物击中酿成的。
要认识到可能会断电，火警以及主动喷淋装配可能会发动。
切勿使用电梯逃生。
2. 如果你在室外
待在原地不要动。
远离建设区、大树、街灯和电线电缆。
3. 如果你在开动的汽车上
在确保安详的情形下，尽快靠边停车，留在车内。我不知道湿巾机。
不要把车停在建设物下、大树旁、立交桥或许电线电缆下。
不要试图穿越仍旧破损的桥梁。
地震中断后小心进步，注意路线和桥梁的破损情形。
4. 如果你被困在废墟下
不要点火柴。
不要向周围挪动转移，制止扬起灰尘。婴儿。
用手帕或布遮开口部。
敲击管道或墙壁以便救援人员呈现你。可能的话，请使用哨子。在其他方式都不收效的情形下再采用呼喊――由于喊叫可能使人吸入大批无害灰尘并斲丧体能。
地震事后注意事项
1. 查抄伤情
如果有人呼吸中断，婴儿湿巾。举行口对口待遇呼吸；如有流血的内伤，登时间接强制伤处止血；不要挪动转移轻伤员，除非有伤情扩充的危急危险；用毛毯包裹伤员，以维系体温。
随身带领用干电池供电的收音机，以获取最新的救援动静和新闻报道。
临海栖身的人们要警备可能会引发的海啸。海啸是地震引发的海浪。若本地政府公布了海啸预警，要认识到危险的海浪正在靠近，这时要尽快撤到内陆的洼地。
不要使用电话，除非伤势主要。
当相近有掉落的碎片和玻璃碴时，必然要穿鞋。婴儿湿巾。
2. 查抄隐患
尽可能燃烧火苗。如果火势已无法燃烧，要敏捷脱离家中，尽可能通知消防队，并指导邻居。我不知道6700湿巾折叠机。
用干电池供电的手电筒查抄房屋。进屋前就要掀开手电筒，由于如果屋内煤气败露，掀开手电筒可能会惹起火花。查抄燃气管道、电线和水管，查抄电器的受损情形。如果闻到煤气息，或看到管道碎裂，要关掉从表面进屋煤气管道的主阀门。在供电局来你家做安详查抄之前，不要再合上电闸。
谨记：在燃气闸封闭后，必需由专业人员重新掀开。不要燃烧火柴来搜索燃气败露处。
注意：若可疑煤气管道败露，不要拨动电源开关或使用电器，由于爆发的火花会燃烧败露的燃气。
如果家里电线受损，要切断电源。如果情形不安详，延时湿巾。要脱离房屋，寻求救援。
切莫触摸掉落的电线或受损的电器。
查抄建设能否有罅隙故障和破损，更加是烟囱与砖墙周围。湿巾机。如果建设有坍塌的迹象，要敏捷撤离。除非肯定烟囱没有受损，也没有罅隙故障，否则不要使用壁炉。
清除溢出的药品、漂白剂、汽油和其他易燃易爆液体。
如厕前要查抄水管与下水管道，确保它们齐备无损。
塞好浴缸与水槽的下水口，免得污水倒流。
查抄水与食物供给。如果水源被切断，可使用热水器里的水或熔解食用冰块救急。扔掉完全可能会蜕变或受污染的食物and。
查抄壁橱和食橱， 开门要属意。 注意逃匿架上可能掉落的物品。
危急形态下， 如需做饭， 唯有在户外才智使用木炭和煤气烤架。
不要驾车，除非情形危急。不要穿越受灾区域去看闹热热烈繁华，这样只会荆棘救援动作。为使救援车辆通行无阻，看着湿巾机。要维系街道通畅。谨防余震。余震固然寻常较主震弱，但也足以酿成进一步损害，并使建设物更薄弱虚弱。除非警方、消防队或救援组织哀告你提供协助，否则请远离受损害的区域。
附录 重要电话号码及接洽地址
地震时你和家人可能会失散，所以，请在以下的空白处记下重要信息，以便失散后互相接洽。记住，在大地震后的24小时内，如非危急情形，请不要打电话。
的职业地址：
电话／手机：
的职业地址：
电话／手机：
的学校地址：
电话／手机：
学校采取措施：让学生留在学校 分散学生
的学校地址：
电话／手机：
学校采取措施：我不知道延时湿巾。让学生留在学校 分散学生
一位外地亲友的名字和电话／手机号：
应急物资寄存地：
第二章
国外家用应急装备
防震减灾应急用品一概是未焚徙薪，本章主要先容日本和美国开发的许多用于防震防灾的应急用品and 直到有一天..我们相遇。
第一节
日本防灾用品
历史上经过过有数次大灾难膺惩的日自己，延时湿巾。用自己的聪颖开收回很多用于防灾的商品，值得我们鉴戒。
高频哨子
这种哨子的特殊计划在于它能收回容易被人听到的3000赫兹频次的声响，我不知道延时湿巾。在地震发生后能够吹哨来求助。
手摇电灯
只消用力频频捏握把手就可完成充电和发光。这种灯使用的发光二极管灯泡寿命长，无需干电池。充电1分钟，可照明约8分钟。
保质水罐
罐内侧贴有光导体无纺布，由于光催化的杀菌作用，它能够将自来水存在3年。对比一下湿巾喷淋机。将水罐放在光亮的住址，能够操纵光的作用来杀菌。
简单米饭
这是把煮熟的米饭用特殊步骤使之枯燥后而成的。放在水里浸60～70分钟(热水浸20～30分钟)后就成为一份可口的米饭了。保质期为5年。
冷冻蔬菜
蔬菜经过冷冻并枯燥后便成为一种存在食品，用热水发开后便能规复蔬菜自己的润泽。冷冻蔬菜可存在3年。
长明蜡烛
灾难发生后就会停电，夜晚就必要用蜡烛来照明。这种蜡烛能长期间燃烧，如果以每天燃烧10小时来计算，能够使用100天。
防灾兜帽
经过特殊耐热耐火加工的含铝防灾兜帽，用来爱惜头部不受掉落物或玻璃碎片等损害。
炉具套件
这套器械中带有能烧1升热水的锅，避灾时有了它，就能吃上热饭了。湿巾折叠机。
干洗发剂
一旦发生灾难，水就变得非常名贵，全自动湿巾机。洗发也就成为一种期望。而这种洗发剂，只消将其抹在头发上并搓揉后用毛巾或纸巾擦净，头发的污垢就去除了。
全能电器
内带收音机、二极管灯泡、警铃及便携电话充电成效。操纵手摇动杆充电1分钟，收音机可使用约60分钟，照明约30分钟，警铃可响5分钟，手机可通话约3分钟。我不知道婴儿湿巾。
紧缩内衣
圆领衫、三角裤等被紧紧紧缩成体积为110mm×70mm×26mm的大小。使用时，只消用手将其抓紧即可。
第二节
日本应急百宝箱
在日本的各个大公司，员工桌下都有收费配置的防灾应急百宝箱，体积不大，外部配置略有离别，但是概略能够知足地震发生时幸存人员的自救必要，能够最大限度地延伸守候救援期间。
这种应急箱由硬纸制成，掀开后可见一张物品清单。对比程序的售价在8000日元左右，假若是较好的22件套应急箱，则售价在2万日元左右，还带有逃生的绳梯等工具。
应急食品
应急食品两罐，每罐内装110克有盐紧缩饼干、冰糖糖块和熟花生米，这些食物的滋味并不好，但是热量很高，能够有用补充膂力和矿精神。这两罐食品，在运动不动时能够知足一个成年人4天的养分必要。
保温雨衣
超薄保温雨衣一件。这种银色的保温雨衣是高科技产品，整件雨衣折叠后和一条手帕的体积势均力敌，相比看全自动湿巾机。分量极轻，却能够连头包裹一个壮年大汉。这种雨衣采用了似乎美国阿波罗飞船宇航员太空服的资料，能够有用隔热并有较好的韧。在遭遇地震灾难时，很多人在废墟残骸中守候救援时面临体温下降的题目，对比一下延时湿巾。这种雨衣能够有用地存在体温，增加生存的企望。必要时也可用它制成简易的储水器，来存在雨水以供饮用。
饮用水
饮用水两罐，每罐340克。水用双层金属罐包装，以尽量制止在地震中遭遇挤压破损。饮用水中不掺杂果汁等增加资料，在必要时还能够用这种纯真水清洗伤口，制止感染。6700湿巾折叠机。
强化手套
一副附有增强橡胶指垫的棉线手套。被砖石杂物困住时，戴上这种手套，能够在必然水平上进步挖掘砖石瓦砾的能力，增强自己挖掘出险的可能。同时and对付这个木头，手套防滑有助于攀爬出险。
特制蜡烛
经过特殊办理的蜡烛两根，火柴一盒。在一些应急箱中，也有放置应急灯的，但大多半日本的应急箱放置蜡烛。这是由于蜡烛能够不怕湿润影响，品格真实，除照明外还能够充任火种和剖断氧气含量。这种通过特殊办理的蜡烛，能够连续燃烧4～5个小时，比大多半应急灯提供的照明期间都要长。
收纳袋
高强度尼龙携行袋一个，学习延时。使用者能够用这种携行袋将箱内物品全部装入随身带领。在地震中，脱离危险地带后，时时本地还在无水无电、交通中断的阶段；那时，随身的水和食品就很有价值了。
摘自：中国地震信息网
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